Sizin link burada

Depressiyanın çarəsi tapıldı

Həftədə bir saat idmanla məşğul olmaq depressiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və insanları ruh düşkünlüyündən xilas edir.

 

Trend-in məlumatına görə, bir qrup avstraliyalı alim bu qənaətə gəlib.

 

Aparılan tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, heç idman hərəkətləri etməyən adamlar həftədə 1-2 saat idmanla məşğul olanlarla müqayisədə 44 faiz daha çox depressiyaya düşür.

 

Xroniki depressiya dünyada ən çox yayılan və ən qəliz psixi pozuntulardan biridir. 

LENT

16 Dekabr 2017
15 Dekabr 2017

Digər xəbərlər >>>